Вопрос: Я сижу неподвижно во время 20-минутной тренировки с ТУИ. Каким образом это может помочь моим почкам, простате или женским органам? Неужели это вообще работает?

Ответ: Да, это работает, и механизм влияния — фундаментальный. Дело не в движении тела, а в мощной внутренней работе, которую запускает дыхание через тренажер. Вы не качаете мышцы таза, вы «качаете» свою сосудистую систему, и именно это дает ключевой положительный эффект.

Объяснение для всех: Почему здоровье начинается с хорошего кровотока

Представьте сосудистую систему малого таза как сеть дорог. При сидячем образе жизни на этих «дорогах» возникают «пробки» — это венозный застой. Кровь плохо приходит и плохо отходит. Это основная причина многих проблем:

Для мужчин: Застой — прямой путь к простатиту, ухудшению функции предстательной железы и, как следствие, к эректильной дисфункции.
Для женщин: Плохое кровообращение может вызывать нарушения цикла, болезненные менструации, способствовать воспалительным процессам.
Для всех: Слабое кровоснабжение почек ухудшает их фильтрационную функцию, замедляя очистку организма.

Как тренажер ТУИ борется с застоем?

Он — естественный «расширитель» сосудов. Во время тренировки в крови естественным образом повышается уровень углекислого газа (CO2). А CO2 — это мощный вазодилататор. Он мягко и безопасно расслабляет и расширяет все сосуды, в том числе и в органах малого таза. «Дороги» становятся шире, «пробки» рассасываются.
Он строит новые «капиллярные тропинки». Испытывая мягкую нехватку кислорода, ваш организм запускает процесс ангиогенеза — роста новых мельчайших сосудов (капилляров). Это значит, что кровь начинает поступать в самые отдаленные «кварталы» ваших тканей, обеспечивая их кислородом и питанием и эффективно удаляя отходы.
Он успокаивает нервную систему. Многие проблемы в этой сфере усугубляются стрессом. ТУИ учит организм адекватно реагировать на стресс (в данном случае, дыхательный), что нормализует нервную регуляцию тонуса внутренних органов.

Что вы получаете в результате?

Исчезает главная причина застойных явлений в малом тазу.
Улучшается функция предстательной железы у мужчин и нормализуется работа органов малого таза у женщин.
Почки начинают лучше фильтровать кровь, так как получают больший объем крови для работы.
Повышается местный иммунитет, так как хорошее кровоснабжение — залог быстрого реагирования на инфекции.

Проще говоря, вы лечите не симптом, а первопричину — плохое кровообращение.

Углубленный анализ для медиков и физиологов

Влияние интервальной гипоксически-гиперкапнической тренировки (ИГГТ) на тренажере ТУИ на мочеполовую систему реализуется через несколько физиологически обоснованных механизмов:

Системная гемодинамическая перестройка:
- Гиперкапния индуцирует системную вазодилатацию посредством прямого воздействия на гладкие мышцы артериол и опосредованно — через эндотелий-зависимое высвобождение оксида азота (NO).
- Гипоксия стимулирует синтез вазодилататорных простагландинов.
- Комбинированный эффект приводит к значительному увеличению почечного кровотока и кровенаполнения сосудов малого таза.
Устранение хронического тазового венозного полнокровия:
- ИГГТ, усиливая системный венозный возврат и улучшая тонус венозной стенки, способствует дренажу из тазовых венозных сплетений (простатического у мужчин, маточно-влагалищного у женщин).
- Это является ключевым звеном в патогенезе хронического небактериального простатита / синдрома хронической тазовой боли и ряда гинекологических дисфункций.
Стимуляция почечного эритропоэза:
- Гипоксия напрямую активирует фактор HIF-1α в интерстициальных фибробластах почек, потенцируя синтез эритропоэтина (ЭПО).
- Это не только системный эффект, но и улучшение локальной метаболической среды почек за счет усиления перфузии.
Нейрогуморальная модуляция:
- ИГГТ способствует повышению тонуса блуждающего нерва, что оказывает нормализующее влияние на вегетативную иннервацию детрузора мочевого пузыря и может снижать проявления гиперактивного мочевого пузыря.

Заключение: Тренажер ТУИ не является прямым лекарством от конкретных урологических или гинекологических диагнозов. Однако он представляет собой мощный патогенетический инструмент для коррекции ведущего синдрома — хронической тазовой ишемии и венозного застоя, что делает его высокоэффективным средством в комплексной терапии и профилактике широкого спектра дисфункций мочеполовой системы.

Автор – Букин П. В.