+7-982-637-03-56
+7-902-409-31-56
Боли в суставах
Боли в суставах: профилактика и лечение с помощью дыхательного тренажёра Букина ТУИ
В этой статье:
Что такое артралгия (боль в суставах)
Боли в суставах как симптом системных заболеваний
Причины болей в суставах
Симптомы (отёк, воспаление, нарушение движения)
Как лечат боли в суставах сегодня
Главная проблема: причин сотни — профилактика важнее лечения
Как ТУИ помогает при болях в суставах
Что дают регулярные тренировки
Ваш путь: от профилактики к здоровью
Что такое артралгия
Принято считать, что боли в суставах возникают только из-за артроза или артрита. Это не совсем так.
Существует целая отрасль медицины — артралгия (от греческого «артрон» — сустав, «алгос» — боль), которая занимается изучением болей в суставах. И причин этих болей — несоизмеримо больше, чем просто два заболевания.
Боли в суставах могут быть:
| Тип | Описание |
|---|---|
| Самостоятельное заболевание | Боль возникает из-за проблем в самом суставе. |
| Диагностический признак системного заболевания | Боль в суставах — только «вершина айсберга», а причина скрыта в другом органе или системе. |
Причины болей в суставах (общий механизм)
Боли в суставах возникают из-за раздражения нейрорецепторов, которые присутствуют во всех составляющих частях сустава.
Что может раздражать рецепторы:
Остеофиты (костные разрастания).
Кристаллы солей, откладывающиеся на суставных хрящевых тканях.
Ушибы, травмы.
Аллергены.
Боли как отражение болезней других органов
Для суставных болей характерна картина, когда они являются отражением дегенеративного и дистрофического процесса, протекающего в ином органе.
Пример: развитие дегенеративных процессов в тазобедренном суставе может вызывать боль в колене. А вы лечите колено, а причина — в бедре.
Болезни внутренних органов, которые могут вызывать боли в суставах
| Группа заболеваний | Примеры |
|---|---|
| Инфекционные и системные | Грипп, саркоидоз, рецидивирующий полихондрит. |
| Сердечно-сосудистые | Стенокардия, инфаркт миокарда. |
| Онкологические | Костные метастазы, остеомиелит, опухоли в лёгочных тканях. |
| Артриты разных типов | Ревматоидный, псориатический, подагрический. |
| Бурситы разных типов | Травматический, диатезный, туберкулёзный. |
Симптомы болей в суставах
Помимо самих болезненных ощущений, могут проявляться:
| Симптом | Что происходит |
|---|---|
| Местное воспаление | Покраснение, повышение температуры кожи над суставом. |
| Отёк в самом суставе | Сустав увеличивается в размере. |
| Отёк в околосуставных тканях | Изменение формы сустава. |
| Нарушение двигательной функции | Сустав плохо сгибается/разгибается. |
| Патологические разрастания | Остеофиты, «шипы». |
Как лечат боли в суставах сегодня
Диагностика
Список врачей, к которым придётся обратиться, довольно большой:
Травматолог, артролог, ортопед, ревматолог, хирург, терапевт.
Методы диагностики:
| Метод | Что исследуют |
|---|---|
| Сбор анамнеза, физикальное обследование | Жалобы, внешний осмотр. |
| Анализы крови | Воспаление, ревматоидный фактор, мочевая кислота. |
| Рентгенограмма, КТ, МРТ | Кости, хрящи, мягкие ткани. |
| Артроскопия | Внутренняя поверхность сустава. |
| Исследование пунктата (пункция сустава) | Синовиальная жидкость. |
Лечение
Лечение ведётся одновременно по двум направлениям:
| Направление | Что делают |
|---|---|
| Устранение болевых ощущений | Обезболивающие, НПВС (нестероидные противовоспалительные). |
| Устранение причины боли | Лечение основного заболевания. |
Методы лечения:
Медикаментозное (обезболивающие, противоотёчные).
Массаж.
Физиотерапия.
Вакуум-терапия.
Иглорефлексотерапия.
Лечебная физкультура (ЛФК).
Главная проблема: причин сотни — профилактика важнее лечения
Список причин возникновения боли в суставах огромен. Её появление намного проще предупредить с помощью лечебно-профилактических мероприятий, чем потом лечить, перебирая десятки возможных причин.
Для эффективной профилактики нужна методика, имеющая максимально широкий спектр положительного воздействия на организм и способная активизировать и укрепить защитные силы организма.
ТУИ: эффективная профилактика
Самой эффективной и полностью отвечающей этим требованиям является дыхательная методика, выполняемая в домашних условиях с помощью тренажёра для дыхания.
Самые известные тренажёры:
Тренажёр ТУИ «Суперздоровье».
Тренажёр Фролова.
Тренажёр «Самоздрав».
Почему ТУИ лучше?
Как показывают отзывы о ТУИ на протяжении многих лет, он намного эффективнее и проще в применении, чем остальные тренажёры.
Преимущества ТУИ:
| Преимущество | Описание |
|---|---|
| Нет противопоказаний | Подходит практически всем. |
| Нет побочных эффектов | Безопасен. |
| Не требует волевых усилий | Просто дышите. |
| Доступен людям с любым уровнем здоровья | Даже с ослабленным. |
| Занимает 18–30 минут | Можно выполнять в любое удобное время. |
| Можно совмещать с другими делами | Чтение книги, просмотр телевизора. |
Что дают регулярные тренировки на ТУИ
Тренировка дыхательного центра с помощью дыхания на ТУИ активизирует работу антигипоксической системы, которая:
✅ Одновременно включает и повышает уровень защитных сил организма (иммунитет).
✅ Оказывает благотворное воздействие на все органы и физиологические системы.
✅ Восстанавливает их функции до естественного здорового уровня.
Результат для суставов:
| Этап | Что происходит |
|---|---|
| Постепенное снижение боли | Боли в суставах становятся реже и слабее. |
| Полное исчезновение боли | При регулярных занятиях боль может пройти полностью. |
| Борьба с причинами | Организм эффективно борется с любыми причинами, вызывающими боль в суставах (инфекции, нарушения обмена, воспаления). |
Ваш путь: от профилактики к здоровью
Шаг 1. Убедитесь сами
Вы уже прочитали, как ТУИ помогает при болях в суставах. Посмотрите на реальные истории людей, которые решили проблемы с суставами.
Шаг 2. Сделайте шаг к здоровым суставам
Убедились? Тогда следующий шаг — за вами.