+7-982-637-03-56
+7-902-409-31-56
Лечения гипотонии
Лечебно-профилактический эффект дыхательного тренажёра Букина ТУИ при гипотонии
В этой статье:
Что такое гипотония и почему она возникает
Симптомы и виды пониженного давления
Как лечат гипотонию сегодня
Как ТУИ помогает без лекарств
Что дают регулярные тренировки
Ваш путь: от сомнений к покупке
Гипотония: болезнь молодых и пожилых
Вы когда-нибудь просыпались с ощущением «ватной» головы, разбитости и нежелания вставать с постели? Возможно, причина не в недосыпе, а в пониженном давлении.
Гипотония (артериальная гипотензия) — это состояние, когда кровяное давление падает на 20% и более от нормы.
Ориентиры для взрослых:
Для женщин: ниже 95/60 мм рт.ст.
Для мужчин: ниже 100/65 мм рт.ст.
В России гипотонией страдают миллионы людей. Сама по себе она не так опасна, как гипертония, но есть серьёзный риск: хронически низкое давление ухудшает снабжение головного мозга кислородом. Вы становитесь вялым, быстро устаёте, память ухудшается.
Особенно коварна гипотония тем, что чаще всего встречается у молодых. Но в последние 10–15 лет она «взрослеет» и всё чаще становится причиной ишемического инсульта у людей старшего возраста.
Причины и симптомы гипотонии (разберём по порядку)
Самый частый тип (около 80% случаев) — нейроциркулярная гипотония (НЦГ). Её главная особенность: давление скачет, оно нестабильно.
Симптомы НЦГ:
Быстрая утомляемость, апатия.
Тяжесть в голове и в области сердца.
Головокружение, ломота в мышцах ног и рук.
Повышенная потливость.
Что провоцирует НЦГ: депрессия, физическое и нервное переутомление, даже смена погоды.
У людей с пониженным мышечным тонусом (особенно у пожилых) симптомы проявляются чаще всего по утрам:
Темнеет в глазах.
Шум в ушах.
Головокружение, вплоть до обморока.
Давление падает существенно.
Со временем это приводит к снижению жизненной активности, ухудшению памяти, бессоннице, беспричинной раздражительности.
Ортостатическая гипотония (давление падает при резкой смене позы, например когда встаёте) возникает на фоне:
Малоподвижного образа жизни.
Длительного постельного режима после болезней.
Приёма некоторых лекарств.
А также гипотония часто развивается на фоне:
Язвенной болезни желудка и кишечника.
Заболеваний печени.
Эндокринных расстройств.
Вегето-сосудистой дистонии (ВСД).
Шейного остеохондроза.
Как лечат гипотонию сегодня
Если давление упало из-за погоды, стресса или переутомления — специального лечения не нужно. Достаточно хорошо отдохнуть, выспаться, восстановиться.
Если причина в малоподвижном образе жизни или затяжной депрессии — нужно увеличивать физическую активность, наладить качественный сон (не менее 7–8 часов).
Медикаментозное лечение — врачи часто назначают стимуляторы: кофеин, настойки элеутерококка, женьшеня, препараты, повышающие тонус сосудов.
Важно: если гипотония связана с нарушениями нервной, эндокринной или сердечно-сосудистой систем — требуется обязательная консультация специалиста и специальное лечение.
ТУИ: как тренажёр помогает при гипотонии без лекарств
Дыхательные тренажёры (Фролова, «Самоздрав», ТУИ) — это эффективное лечебно-профилактическое средство. Они позволяют избавиться от симптомов и причин гипотонии без таблеток и побочных эффектов.
Почему ТУИ лучше других тренажёров?
ТУИ — единственный тренажёр, который позволяет начинать тренировки с минимальных нагрузок. Это важно для людей с ослабленным жизненным тонусом. Постепенно вы наращиваете нагрузку до максимально эффективного уровня.
Что дают регулярные тренировки на ТУИ:
✅ Увеличивается объём крови, который сердце прокачивает за одно сокращение.
✅ Усиливается кровообращение в лёгких, повышается общий тонус организма.
✅ Расширяются капилляры сосудистой системы, в том числе капилляры мозга (кислород лучше поступает в голову).
✅ Улучшаются функции кроветворной системы — увеличивается объём циркулирующей крови.
Результат: вы перестаёте быть «сонной мухой». Появляется энергия, ясность ума, уходит разбитость. ТУИ не просто снимает симптомы — он убирает причину гипотонии.
Ваш путь: от сомнений к покупке
Шаг 1. Убедитесь сами
Вы уже прочитали, как ТУИ работает при гипотонии. Посмотрите на реальные истории людей, которые побороли пониженное давление и вернули себе энергию.
Шаг 2. Сделайте шаг к здоровому давлению
Убедились? Тогда следующий шаг — за вами.