Простатит и аденома простаты (ДГПЖ): лечение и профилактика с помощью дыхательного тренажёра Букина ТУИ + упражнения Кегеля

В этой статье:

Масштаб проблемы (каждый четвёртый после 50, каждый второй после 60)
Что такое аденома простаты (ДГПЖ)
К чему может привести ДГПЖ (осложнения)
Причины заболевания
Симптомы аденомы простаты
Как лечат аденому простаты сегодня
Главная проблема: возрастное снижение энергетики организма
Как ТУИ помогает при аденоме простаты
Что дают регулярные тренировки на ТУИ
Дополнение: упражнения Кегеля для мужчин (профилактика и лечение)
Ваш путь: от профилактики к здоровью

Масштаб проблемы

Возраст	Распространённость
Старше 50 лет	Аденома простаты встречается у каждого четвёртого мужчины.
Старше 60 лет	У каждого второго мужчины.

Что такое аденома простаты (ДГПЖ)

С возрастом снижается энергетика организма, что приводит к снижению способности к самоочищению и саморегуляции.

Результат этих негативных процессов — разрастание клеток предстательной железы, что приводит к увеличению её размеров.

Когда увеличенная предстательная железа начинает мешать мочеиспусканию, этот естественный процесс превращается в болезнь, получившую название:

Аденома простаты.
Официальное название: доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ).

К чему может привести ДГПЖ (осложнения)

Помимо проблем с мочеиспусканием, ДГПЖ может стать причиной развития болезней мочеполовой системы:

Осложнение	Описание
Острое недержание мочи	—
Гематурия	Кровь в моче.
Пиелонефрит	Воспаление почек.
Почечная недостаточность	—
Мочекаменная болезнь	—
Рак предстательной железы	При сильно запущенной форме.

Причины заболевания

Медики до конца не пришли к единому мнению о причинах развития ДГПЖ.

Основные причины:

Причина	Описание
Возрастные факторы	Снижение энергетики организма.
Гормональные нарушения	Снижение выработки тестостерона.

Другие причины:

Атеросклероз.
Избыточный вес.
Стрессы.
Неблагоприятная экология.

Симптомы аденомы простаты

Симптом	Описание
Нарастающие проблемы с мочеиспусканием	Вплоть до выделения мочи по каплям.
Мочеиспускание только при напряжении брюшного пресса	—
Увеличение времени мочеиспускания	—
Вялая, тонкая струйка	К концу становится прерывистой.
Отсутствие способности удерживать мочу при позыве	Подтекание.
Неестественно частое мочеиспускание	Особенно ночью.

Как лечат аденому простаты сегодня

Диагностика

Для назначения лечения проводится тщательное обследование:

Метод	Что исследуют
Анамнез	—
Ректальный пальцевой осмотр	—
Трансректальное УЗИ	—
Замеры количества мочи после мочеиспускания	Сила потока, остаточный объём.
Анализ мочи и крови	—

Лечение

Стадия	Лечение
Начальная стадия	Лечение без операции (медикаменты). Препараты назначаются строго индивидуально.
Запущенная стадия	Операция (вид определяет врач).

Главная проблема: возрастное снижение энергетики организма

Основная проблема развития ДГПЖ — возрастные изменения, выражающиеся в снижении общей энергетики организма.

Традиционные способы борьбы:

Способ	Проблема
Активный образ жизни и здоровое питание	Могут лишь затормозить процесс.
Горы (высота >3000 м)	Недоступно большинству.
Интенсивные тренировки (около 1 часа)	Регулярно могут выполнять только 3–5% людей.

ТУИ: создание гипоксии в домашних условиях

Единственный способ создать состояние кратковременной и продлённой повторяющейся гипоксии в домашних условиях — дыхательный тренажёр.

Самые популярные тренажёры:

Тренажёр ТУИ «Суперздоровье».
Дыхательный прибор «Самоздрав».
Тренажёр Фролова «Третье дыхание».

Почему ТУИ лучше?
Наиболее эффективным признан ТУИ «Суперздоровье».

Что дают регулярные тренировки на ТУИ

Реакция организма на тренировку антигипоксической системы выражается в:

✅ Повышении энергетического обмена организма (за счёт возрастания количества активных митохондрий).
✅ Усилении бескислородного (анаэробного) энергообмена.
✅ Восстановлении и поддержании функций систем самовосстановления и саморегуляции организма на здоровом уровне.

Результат: лучшая профилактика ДГПЖ.

🧘 Дополнение: упражнения Кегеля для мужчин

Упражнения Кегеля — это простой и эффективный метод укрепления мышц тазового дна, который помогает:

Улучшить кровообращение в органах малого таза.
Укрепить мышцы, поддерживающие предстательную железу.
Улучшить контроль мочеиспускания.
Повысить потенцию и качество эрекции.

Как выполнять упражнения Кегеля

Шаг 1. Найдите нужные мышцы

При очередном мочеиспускании попробуйте прервать струю мочи. Мышцы, которые вы при этом напрягли, — это и есть мышцы тазового дна. Не используйте мышцы живота, ягодиц или бёдер.

Шаг 2. Базовое упражнение (медленные сжатия)

Действие	Время
Сожмите мышцы тазового дна	На 3–5 секунд.
Расслабьте их	На 3–5 секунд.
Повторите	10–15 раз.

Шаг 3. Быстрые сокращения

Действие	Время
Быстро сжимайте и расслабляйте мышцы	По 1 секунде.
Повторите	10–15 раз.

Шаг 4. «Выталкивание» (для тренировки эластичности)

Действие	Время
Потужьтесь, как при дефекации или мочеиспускании	На 3–5 секунд.
Расслабьтесь	На 3–5 секунд.
Повторите	10–15 раз.

Ваш путь: от профилактики к здоровью

Шаг 1. Убедитесь сами

Вы уже прочитали, как ТУИ помогает при аденоме простаты. Посмотрите на реальные истории людей, которые решили эти проблемы.

👉 [ССЫЛКА НА ОТЗЫВЫ ВК]

Шаг 2. Сделайте шаг к здоровью

Убедились? Тогда следующий шаг — за вами.

👉 Узнать цену и заказать ТУИ в нашем магазине

Рекомендация	Описание
Регулярность	Выполняйте упражнения ежедневно (3–5 подходов в день).
Дыхание	Дышите ровно, не задерживайте дыхание.
Живот и ягодицы	Держите расслабленными.
Время появления эффекта	Первые результаты через 4–6 недель.
Противопоказания	Острые воспалительные процессы в малом тазу (проконсультируйтесь с врачом).

Простатит лечение