+7-982-637-03-56
+7-902-409-31-56
Стенокардиия
Стенокардия («грудная жаба»): лечение и профилактика с помощью дыхательного тренажёра Букина ТУИ
В этой статье:
Что такое стенокардия и почему она возникает
Основные симптомы приступа
Чем опасна стенокардия (осложнения)
Как лечат стенокардию сегодня
Как ТУИ помогает сердцу и коронарным артериям
Что дают регулярные тренировки
Ваш путь: от профилактики к здоровью
Стенокардия: болезнь, известная 250 лет
Впервые angina pectoris (в народе — «грудная жаба») была описана в Англии около 250 лет назад. Стенокардия — это форма ишемической болезни сердца. Основной признак: дискомфорт или резкая боль в области сердца.
Боль часто иррадиирует (отдаёт):
В спину (между лопатками).
В левую руку.
В шею, челюсть.
Обычно приступ длится от 30 секунд до 10 минут. Иногда может продолжаться до получаса. Заканчивается после отдыха или приёма лекарств.
Важно: затянувшийся приступ стенокардии может перерасти в инфаркт. Поэтому нельзя терпеть и откладывать визит к врачу.
Что провоцирует приступ стенокардии
Боль чаще всего появляется при:
Физической перегрузке (подъём тяжестей, быстрая ходьба, бег).
Нервно-психическом переутомлении, стрессе.
Резком перегреве или переохлаждении.
Приёме жирной и острой пищи совместно с алкоголем.
Знание этих факторов поможет вам избегать ситуаций, которые могут спровоцировать приступ.
Причины стенокардии (почему она возникает)
Хотя приступ случается внезапно, повреждения артерий развиваются годами.
Основная причина: закупорка коронарных (сердечных) артерий. Реже — спазм артерий.
Что вызывает закупорку?
Атеросклеротические бляшки — холестерин откладывается на внутренних стенках сосудов.
Тромбы — сгустки крови, которые образуются в местах сужения сосудов бляшками.
Когда артерия сужается или закупоривается, сердечная мышца перестаёт получать достаточно кислорода. Возникает ишемия — и начинается приступ.
Симптомы стенокардии (как распознать приступ)
✅ Ощущение сдавливания, жжения, тяжести за грудиной.
✅ Боль отдаёт в левую руку, плечо, живот, нижнюю челюсть.
✅ Дыхание становится редким (интервал более 2 секунд).
✅ Повышенное потоотделение во время приступа.
✅ Тошнота, иногда рвота.
Если вы заметили эти симптомы у себя или у близкого — немедленно принимайте меры (см. раздел «Первая помощь»).
Чем опасна стенокардия (осложнения)
Если стенокардию вовремя не лечить, могут развиться серьёзные осложнения:
❗ Инфаркт миокарда — омертвление участка сердечной мышцы.
❗ Желудочковая тахикардия — опасное нарушение ритма.
❗ Предсердно-желудочковые блокады — нарушение проведения импульсов.
❗ Кардиогенный шок — резкое падение сократительной способности сердца.
❗ Перикардит — воспаление околосердечной сумки.
❗ Эмболия лёгочной артерии — закупорка лёгочной артерии тромбом.
Большинства этих осложнений можно избежать, если начать правильное лечение и профилактику вовремя.
Как лечат стенокардию сегодня
Первая помощь при приступе (делать сразу)
Успокойтесь, сядьте или лягте.
Обеспечьте доступ свежего воздуха (открыть окно, расстегнуть воротник).
Примите таблетку нитроглицерина под язык (можно повторить через 5 минут, если боль не прошла).
Если боль не проходит через 10–15 минут — вызовите скорую помощь.
Основные направления лечения
| Направление | Цель |
|---|---|
| Предупреждение осложнений | Снизить риск инфаркта, тромбоза, аритмий. |
| Снижение силы и частоты приступов | Уменьшить боль и дискомфорт, улучшить качество жизни. |
Группы препаратов (назначает врач)
| Группа | Для чего |
|---|---|
| Антитромбоцитарные средства (аспирин и др.) | Предотвращают образование тромбов. |
| Гиполипидемические средства (статины) | Снижают холестерин, предотвращают образование бляшек. |
| β-адреноблокаторы | Уменьшают потребность сердца в кислороде, предотвращают инфаркт. |
| Антиангинальные препараты (нитраты) | Купируют приступы стенокардии. |
Профилактика стенокардии (традиционные методы)
Врачи обычно советуют:
Отказ от жирной и острой пищи.
Соблюдение диеты, препятствующей атеросклерозу.
Поддержание нормального веса.
Отказ от курения и алкоголя.
Активный образ жизни.
Эти меры снижают риск приступов, но окончательно избавиться от заболевания они не помогают.
ТУИ: альтернатива, которая работает
Группа отечественных учёных разработала безмедикаментозную методику, не имеющую противопоказаний. Основывается она на специальных тренировках дыхательной системы на тренажёрах.
Самые известные тренажёры:
ТУИ «Суперздоровье» (самый эффективный и доступный, по отзывам).
«Самоздрав».
ТДИ 01 «Третье дыхание» (Фролова).
Что дают регулярные тренировки на ТУИ
Если выполнять тренировки по инструкции, происходят следующие изменения:
✅ Улучшается лёгочная вентиляция.
✅ Увеличивается объём крови, прокачиваемой сердцем за одно сокращение.
✅ Расширяются капилляры сосудистой системы, в том числе капилляры миокарда (сердечной мышцы).
✅ Улучшается функция кроветворной системы — возрастает объём циркулирующей крови.
✅ Увеличивается резерв кислорода в мышечной ткани, включая ткани сердца.
✅ Активизируется процесс регенерации (восстановления) капилляров миокарда.
Результат: ТУИ восстанавливает состояние коронарных артерий до здорового уровня. Приступы стенокардии купируются, а причины, их вызывающие, устраняются. Вы перестаёте быть заложником нитроглицерина.
Ваш путь: от профилактики к здоровью
Шаг 1. Убедитесь сами
Вы уже прочитали, как ТУИ помогает сердцу и коронарным артериям. Посмотрите на реальные истории людей, которые справились со стенокардией.
Шаг 2. Сделайте шаг к здоровому сердцу
Убедились? Тогда следующий шаг — за вами.